Coaching en trainingen waar je in de praktijk écht iets mee kunt

MOM 2 MOM coaching 

Omgaan met heftige emoties van jouw (temperamentvolle) kind. 

Opvoeden is niet altijd even makkelijk. Zeker niet als jouw kind moeite heeft met het reguleren van zijn emoties. Heeft jouw kind regelmatig last van woedeaanvallen of driftbuien en laat jouw kind hierbij soms grensoverschrijdend gedrag zien?
Heb je al van alles geprobeerd, maar zit je even in een vicieuze cirkel waar je maar niet uitkomt?

Als moeder van twee hooggevoelige zoontjes met een sterke eigen wil weet ik als geen ander hoe lastig het kan zijn een manier te vinden die wél werkt. Het ene kind is het andere niet. Wat voor de één werkt, hoeft niet voor de ander te werken.
En dat is maar goed ook, want elk kind is precies goed zoals hij is.

Gelukkig zijn er ook heel veel inzichten over o.a. het kinderbrein, triggers, prikkelverwerking en verbindend communiceren.
Al deze inzichten zorgen ervoor dat je alles in breder perspectief kunt plaatsen. Je krijgt een ankerpunt aangereikt dat ervoor zorgt dat je áltijd terug kunt naar de kern.  Een soort rustpunt, waarbij je alles weer kunt overzien.
Van daaruit kun je dan weer nieuwe keuzes maken en handelen.

Je leert zien wat jouw kind nodig heeft en je ziet weer mogelijkheden. Vervolgens kun je hier met alle praktische tips die je krijgt naar handelen. De Pura Vida School streeft dan ook niet naar de perfecte ouder, maar wel naar een ouder die bereid is om te leren. 

Het is mijn doel om jou weer te laten genieten van het moederschap! 

Kindercoaching Pura Vida Skills

De training voor kinderen combineert het beste van de bekende Rots en Water weerbaarheidstraining met Kinderyoga,
zodat jouw kind zo sterk staat als een boom en zich zo vrij voelt als een vogel.
Elke les besteden we ook aandacht aan de kracht van gedachten met toffe mindset oefeningen. Daarnaast trainen we met ademspel een gezonde ademhaling en sluiten we elke les af met een creatieve opdracht en een kindermeditatie. 
Deze training is zeer compleet, effectief en uniek! 

Waarmee kan de Pura Vida School jou en je kind helpen?

Kinderen zijn als een spiegel voor jezelf.

Jij begrijpt dit, want jij behoort tot de ouder die bereid is om te leren. 
Jij snapt dat jouw kind jóu met zijn gedrag uitnodigt om naar jezelf te kijken.
In essentie vraagt jouw kind jóu om weer te worden wie je werkelijk bent.
Jij ziet de waarde in van innerlijk werk, zodat je oude patronen en conditioneringen niet doorgeeft aan jouw kind. 

Klinkt prachtig toch?
In de praktijk kan het zijn dat je heel graag wilt groeien als ouder, maar dat je het fijner vindt als iemand even meeluistert en meedenkt.
Met de MOM 2 MOM coaching kijk ik samen met jou naar jouw hulpvraag. 
Ik luister naar je met alle aandacht en geef je praktische tips waar je thuis écht iets mee kunt, zodat je na één of meerdere gesprekken/wandelingen weer met veel plezier en vertrouwen in het ouderschap staat!

Hoe zorgen we ervoor dat kinderen dicht bij zichzelf blijven?

Zeker in de huidige maatschappij wordt er veel waarde gehecht aan presteren en je aanpassen aan de verwachtingen van anderen. De hele dag vliegen de prikkels je om de oren. Daar is ons oerbrein simpelweg niet op ingesteld. Als je ook nog een hoogsensitief brein hebt, dan verwerk je die prikkels nog eens éxtra intens. Dit zie je terug in het gedrag van jezelf en je kind.

Kinderen weten vaak op jonge leeftijd wat hun missie is hier op aarde. Dus wat we willen is dat onze kinderen weten dat ze zichzelf mogen zijn en blijven. Klinkt simpel, maar zo makkelijk is dat nog niet. Kinderen worden de hele dag door beïnvloed en willen graag gezien worden. Dus gaan ze vaak onbewust voldoen aan de verwachtingen van anderen: ouders, school, verenigingen etc. Zo raken ze steeds verder verwijderd van hun kern. Speciaal voor ouders en leerkrachten geef ik energieke en interactieve lezingen op locatie. Hierbij krijg je inzicht in het gedrag van jouw kind. Na de workshop weet jij meer over het kinderbrein, hoe je prikkels de baas bent als jouw kind daar gevoelig voor is en hoe je omgaat met emoties als verdriet en boosheid. Daarnaast zit de workshop bomvol tips, inspiratie en oefeningen voor thuis of in de klas!

Laat het label geen onderdeel worden van de identiteit van jouw kind! 

Eigenlijk willen kinderen gewoon zichzelf zijn. Ze zijn het perfecte voorbeeld van het leven in het 'nu'. Helaas zien we dat hoe ouder onze kinderen worden, hoe meer ze gaan piekeren over gisteren, vandaag en morgen. Dit uit zich in rusteloos of teruggetrokken gedrag, lichamelijke klachten of leerproblemen door bijv. faalangst. Teveel kinderen krijgen te snel een diagnose en soms onnodige medicatie. Het probleem ligt vaak niet bij het kind, maar bij de omgeving.

Met de individuele kindercoaching help ik jouw kind om weer lekker in zijn vel te komen. 
Ik combineer het beste van de Rots en Water training met elementen uit de kinderyoga, zoals ademhalingsoefeningen, mindset, creativiteit en meditatie. Het trainen van de Pura Vida Skills zorgt ervoor dat jouw kind weer Positief, Veerkrachtig en Sociaal door het leven gaat! 

Volg alles van de Pura Vida School via deze sociale media kanalen

Voor de foto's op deze website maak ik gebruik van Unsplash of zelfgemaakte foto's met toestemming van de ouders.